curhat ku
Posted on January 13th, 2010 by monykha in category: Teen - ask Miss Kirahai miss.kira , nama ku monik . aku pengen curhat soal masalah mensturasi ku nih miss.kira . setiap kali aku mensturasi pasti punggung ku terasa sakit , nd sakit’a banget2 , sampai pernah aku sempat pingsan karna itu . setiap kali aku mensturasi aku sebal banget , karna mensturasi ku mengganggu aktifitas ku banget , dan aneh nya darah mensturasi aku hitam dan bergumpal2 . menurut miss.kira aku kenapa ia ?? dan ini berbahaya g ?? bantuin aku ia miss.kira .. thx
Tags: bergumpal, curhat, mengganggu aktifitas, menstruasi, Miss Kira
Hai Monik,
Miss Kira senang bisa jadi tempat curhat kamu, semoga miss Kira dapat membantumu ya.
Rasa nyeri di daerah punggung saat haid adalah salah satu gejala yang sering dialami perempuan di samping gejala mual, muntah, kembung, nyeri di daerah bawah perut (seperti diremas-remas), emosi tinggi, malas beraktivitas, nafsu makan bertambah, dan sebagainya. Semua gejala ini merupakan variasi keluhan menjelang hingga saat haid. Hal ini normal dan tidak berbahaya. Penyebabnya adalah perubahan hormonal yang cukup signifikan sehingga mempengaruhi badan secara fisik maupun psikis.
Rasa nyeri akan terasa lebih ringan kalo kamu mulai mengenali keluhan saat menstruasi dan memahaminya. Soalnya hal ini akan muncul secara periodik, yaitu setiap kali datang bulan. Kalo kamu sampai pingsan saat menstruasi, hal itu mungkin aja dikarenakan aktivitas kamu yang padat. Atau mungkin kamu lagi dalam keadaan stress tinggi, misalkan sedang menghadapi ujian. Cobalah mengatasinya dengan cukup istirahat, olahraga teratur, dan perbanyak makan buah-buahan plus sayuran. Selain itu kendalikan stress yang sedang kamu alami, misalkan dengan cara curhat seperti ini..
Cheers,
Miss Kira