Ada banyak hal unik yang seringkali terjadi saat haid tiba, mulai dari bad mood tingkat tinggi, hingga nafsu makan yang gak terkontrol. Tapi di samping hal tersebut, ada fakta unik lain mengenai haid yang bisa jadi belum kamu ketahui sebelumnya loh, ladies.
- Haid dapat mempengaruhi penyakit asma
Menurut studi yang dipublikasikan dalam jurnal Multidisciplinary Respiratory Medicine, 19-40% perempuan yang memiliki penyakit asma akan mengalami fase yang disebut premenstrual asthma (PMA), yaitu kondisi di mana serangan asma menjadi lebih hebat dari biasanya saat haid tiba.
- Ada lebih dari 5000 istilah lain untuk haid di seluruh dunia
Menstruasi memiliki banyak nama unik yang digunakan untuk menyembunyikan kondisi yang dialami perempuan setiap bulannya.
Jika biasanya kita menyebut istilah "lagi dapet" atau "tamu bulanan", maka perempuan di Perancis menyebutnya dengan istilah "Les Anglais ont debarque" yang berati "orang inggris telah mendarat". Lain halnya dengan Jerman, perempuan di sana menyebut haid dengan istilah"Erdbeerwoche" yang berarti "stroberi mingguan".
- Tamu bulanan yang datang lebih dari 400 kali
Menurut artikel yang dirilis dalam journal The Lancet, rata-rata setiap perempuan mengalami haid sebanyak 450 kali dalam hidupnya.
- Perlu 15.000 pembalut
Riset yang dilakukan oleh Rochester Institute of Technology menyebutkan bahwa rata-rata perempuan menghabiskan sekira 12.000 sampai 15.000 produk pembalut selama hidupnya. Jadi siapkan budget bulanan untuk hal ini ya, ladies.
- Lampu tidur mempengaruhi siklus haid
Studi yang dimuat dalam jurnal Psychiatry Research menemukan bahwa lampu tidur dapat mempengaruhi cepat atau lambatnya siklus haid.
- Rata-rata darah haid kurang dari satu gelas
Umumnya, kita hanya kehilangan antara beberapa sendok makan hingga 1 gelas darah saat haid. Jumlah rata-rata darah yang hilang setiap siklus mencapai 30-40 ml.
Sementara itu, 9 dari 10 perempuan bisa kehilangan kurang dari 80 ml darah setiap kalinya. Beberapa orang yang mengalami menstruasi hebat bahkan dapat kehilangan 60-80 ml darah atau lebih setiap kali siklusnya.
- Orgasme dapat mengurangi nyeri saat haid
Menurut dr. Dweck, kontraksi yang disebabkan oleh orgasme dapat membantu melepaskan hormon endorfin dan oksitosin yang berfungsi mengurangi rasa nyeri atau kram saat haid.
sumber: http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/a12091987/period-facts/