Ladies, tahukah kalian bahwa mayoritas perempuan memilih ukuran bra yang gak tepat? Hal ini sering sekali dianggap sepele, tapi sebenarnya, penggunaan ukuran bra gak boleh sembarangan, lho – harus sesuai dengan ukuran lingkar dan cup payudara kalian masing-masing. Ini perlu diperhatikan karena gunanya bra adalah untuk mengangkat payudara dan memperbaiki postur tubuh kita, jadi jika kalian menggunakan ukuran bra yang asal-asalan, hal ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan kalian. Mulai dari rasa nyeri dan pegal pada bagian bahu, punggung, leher, dada, hingga ke organ pencernaan kalian, yang bisa menimbulkan masalah jika Ladies menggunakan ukuran bra yang gak tepat berulang-ulang kali.

Maka dari itu, tentukan ukuran bra yang tepat dengan dua langkah mudah berikut:

1. Lingkar Dada Payudara

Untuk menentukan bagian lingkar payudara, yang perlu kalian ukur adalah sekeliling lingkar bagian bawah payudara (under bust) kalian. Jika hasil pengukuran genap, tambahkan 10 cm, jika ganjil, tambahkan 12,5 cm.

2. Cup Payudara

Untuk menentukan bagian cup payudara, kalian perlu mengukur lingkar dada di sekeliling titik tertinggi payudara (top bust). Pastikan untuk tidak mengukur terlalu ketat atau terlalu longgar. Jika sudah terukur, kurangi hasil pengukuran tersebut dengan hasil pengukuran lingkar bawah payudara kalian tadi.

Ini dia ukuran cup dari hasil pengurangan yang akan kalian sudah hitungkan:

• Kurang dari 2,5 cm = AA
• 2,5 cm = A
• 5 cm = B
• 7,5 cm = C
• 10 cm = D
• 12,5 cm = DD
• 15 cm = DDD
• 17,5 cm = DDDD/F
• 20 cm = G/H
• 22,5 cm = I/J
• 25 cm = J

Selamat mencoba ya, Ladies!

Sumber: https://www.halodoc.com/hati-hati-salah-ukuran-bra-ada-dampaknya